L’image qu’on a de soi-même (la manière dont on se voit), l’estime de soi (la valeur que l’on s’accorde) et la confiance en soi (la représentation que nous avons de ce que nous sommes capables de réaliser et de nos ressources internes) ont un impact énorme sur nos actions au quotidien.

Cela peut représenter un problème dans de nombreux domaines (pour les enfants dans le cadre de la réussite scolaire, pour les adultes dans le cadre professionnel mais aussi personnel et sentimental) et se manifester de nombreuses manières (peur de prendre la parole en public, dévalorisation de soi, peur d’aller vers les autres, difficultés à mener à bien des projets personnels ou professionnels par crainte de l’échec, etc)

L’hypnose et la PNL sont d’excellents outils pour vous aider à développer votre estime et votre confiance en vous.

 Si vous en avez marre de vous imposer des barrières sans cesse, sachez qu’il n’est jamais trop tard pour décider d’être qui vous voulez être, pour vous, et non pour correspondre à ce que vous croyez qu’on attend de vous.

 Nous portons tous des masques différents selon les circonstances. Nous pouvons les choisir plutôt que de les subir.